当燃

健身需要合理的安排自己的运动计划，不然效果可能事半功倍。如果不会安排，可以试试当燃这个软件。当燃能够根据你的身体情况为你制定一个合适的锻炼机会，并帮你记录每天的饮食状况等。每天摄入过多的卡路里或者过少的卡路里对身体都不好。这些你都可以让当燃帮你计算。

当燃怎么重新定制运动计划

1、打开app，用本机登录账号进入主界面，主界面显示的功能包含去运动、记饮食、查热量、习惯打卡、身体数据，点击右上角的“目标详情”。

2、在目标方案详情页面中你会看到当前处于适应阶段折线图，以及动吃配比数据等，点击红色框框选中的“重新定制”。

3、接下来就是重新选择性别、出现日期、身高体重等信息，再次按照之前的操作来就行了。

《当燃》软件亮点：

1.提供了比较专业的运动健身辅助功，并且能够记录每个用户的身体数据。

2.软件还会根据每个用户的身体情况，制定一个合适的减肥方案。

3.专业化的高效燃脂课程，通过软件可轻松学习。

《当燃》软件特色：

1.让用户的每一次的运动都达到自己所需要的目标，采用科学化的运动管理方式。

2.简单便捷的软件使用方法，在运动期间还会为你提供不同类型的食谱。

3.平台会将统计的健身数据，制作成图表的形式呈现给用户查看。

《当燃》软件优势：

1.用户可以随时观察一下每天的身体变化，重新改变运动方案。

2.在线上创建运动目标，将你的性别，日期，身体体重等信息，在线编辑。

3.给用户带来比较丰富的使用体验，帮助你打造完美体型。

《当燃》软件测评：

软件会根据每个用户提供的身体数据，通过3d形象映射你的体型，还会根据每一个举动，精准化的预测未来的身体变化，专业的营养师为用户精打细算，每日摄入热量，定制三餐食谱。